EFT - Técnica de Libertação Emocional
A EFT (Emotional Freedom Technique ®) é também designada de "acupunctura sem agulhas" ou "acupunctura pelos dedos".
É uma técnica simples que recorre a movimentos (toques) dos próprios dedos em determinados pontos dos principais meridianos energéticos do corpo, em associação com afirmações positivas específicas. Através desse contacto e da postura mental que se estabelece criam-se condições para a catarse pela libertação de emoções cristalizadas no corpo e muitas vezes no plano do inconsciente.
De facto, esta técnica permite restabelecer o equilíbrio energético, eliminado dessa forma a emoção e a ligação à memória traumática ou ao pensamento associado. Assim, a memória perde a sua importância e deixa de comandar o inconsciente, ocorrendo a libertação interior e consequentemente a cura.
A EFT liberta todo o tipo de emoções negativas e é um poderoso auxiliar:
• no controle e eliminação de dependências e compulsões (alimentares, tabágicas e outras)
• na alteração de padrões de pensamento e comportamentos por impulso emocional
• no tratamento de medos, traumas e fobias, etc.
Muitos são os que conhecem a técnica pois os seus rudimentos estão hoje disponíveis na internet. Porém, para que a EFT resulte, há que conhecer um conjunto de normas e princípios que devem presidir à terapia que será depois executada, em regime de manutenção, em auto-tratamento. Esse é o âmbito do protocolo estabelecido entre o Terapeuta e o cliente em função dos casos individuais.
As sessões (normalmente 2) funcionam como fonte de aprendizagem e aperfeiçoamento.
A EFT (Emotional Freedom Technique ®) é também designada de "acupunctura sem agulhas" ou "acupunctura pelos dedos".
É uma técnica simples que recorre a movimentos (toques) dos próprios dedos em determinados pontos dos principais meridianos energéticos do corpo, em associação com afirmações positivas específicas. Através desse contacto e da postura mental que se estabelece criam-se condições para a catarse pela libertação de emoções cristalizadas no corpo e muitas vezes no plano do inconsciente.
De facto, esta técnica permite restabelecer o equilíbrio energético, eliminado dessa forma a emoção e a ligação à memória traumática ou ao pensamento associado. Assim, a memória perde a sua importância e deixa de comandar o inconsciente, ocorrendo a libertação interior e consequentemente a cura.
A EFT liberta todo o tipo de emoções negativas e é um poderoso auxiliar:
• no controle e eliminação de dependências e compulsões (alimentares, tabágicas e outras)
• na alteração de padrões de pensamento e comportamentos por impulso emocional
• no tratamento de medos, traumas e fobias, etc.
Muitos são os que conhecem a técnica pois os seus rudimentos estão hoje disponíveis na internet. Porém, para que a EFT resulte, há que conhecer um conjunto de normas e princípios que devem presidir à terapia que será depois executada, em regime de manutenção, em auto-tratamento. Esse é o âmbito do protocolo estabelecido entre o Terapeuta e o cliente em função dos casos individuais.
As sessões (normalmente 2) funcionam como fonte de aprendizagem e aperfeiçoamento.
ENERGIA DE TROCA
E.F.T:
• 1ª consulta e sessão terapêutica – 60€
• Consultas subsequentes – 50€
