HIPNOTERAPIA E HIPNOSE CONDICIONATIVA
Clínica Holística
Responsável:
Dra. ISABEL GONÇALVES
Hipnoterapeuta diplomada. Fez formação desde 2007 em Hipnoterapia/Hipnose Clínica (Professores Paul Aurand, Mário Resende, Eduardo Garcia, Roger Woolger, Brian Weiss) e Hipnose Condicionativa (Prof. Luis Crozera). Obteve certificação internacional em 2011 como Hipnoterapeuta e Psicoterapeuta pela IACT - International Association of Counselors and Therapists. É membro da Associação Ibero-Americana de Hipnólogos Condicionativos.
A Hipnoterapia é uma área terapêutica que recorre à indução de um estado hipnótico (ligeiro ou um pouco mais profundo) para - de forma instantânea - habilitar a cura. O que é realmente a hipnose? O termo "hypnos" vem do grego e significa "sono". Todos nós passamos por vários estados hipnóticos ao longo do dia quando vemos televisão, praticamos um acto repetitivo, quando nos preparamos para dormir, etc. (Veja caixa com os diferentes estados da consciência). Assim, quando se induz um estado de profundo relaxamento, toda a massa muscular se descontrai e a actividade da mente consciente reduz-se; a mente subconsciente liberta-se e passa a predominar; nesse estado de maior expansão do subconsciente é possível aceder a memórias do "passado" com toda a facilidade e clareza, tornando-as presentes, o que permite agir "sobre" elas.
No âmbito da Psicoterapia humanista - que pretende, fundamentalmente, libertar o Homem do sofrimento em que este se encontra de forma rápida e eficaz - existem duas técnicas de hipnoterapia profundamente transformadoras:
• Terapia Regressiva
• Hipnose Condicionativa
O objectivo da Terapia Regressiva (TR) é permitir "revisitar" e recordar o passado para entender e curar o presente e assim construir um futuro melhor. Quando a pessoa compreende as lições das vidas "passadas" ou as situações da própria infância ou gestação e as relaciona com a origem do problema bem como com as situações traumáticas da vida actual, entende as soluções mais adequadas à sua resolução, passando a agir com mais consciência e livre de condicionamentos inconscientes. Na TR a pessoa está sempre consciente e em interacção com o terapeuta, podendo interromper o processo quando/se entender. Além disso, recordar-se-á de todas as fases e ocorrências do processo no final da terapia pois que o estado hipnótico é muito ligeiro.
O objectivo da Hipnose Condicionativa (HC) - em que se induz um estado de sono terapêutico mais profundo - é implantar na mente um conjunto de "gatilhos"/mecanismos pré-acordados com o terapeuta que o permitirão "descondicionar-se" de actos compulsivos, mecânicos, irreflectidos ou involuntários (como no caso da compulsão ou dependência alimentar, alcoólica, tabágica, etc).
Entre as "ferramentas" da Hipnose Clínica destaca-se ainda - pelo efeito no campo emocional - a Terapia das Partes pela Cura do Arquétipo da "Criança Interior" e o Reencontro do Eu Superior.
A HC, tal como a TR, é absolutamente segura e pode ser aplicada à quase totalidade dos casos (exceptuando-se crianças com idade inferior a 8 anos e portadores de doenças do foro mental).
A hipnoterapia (seja ela regressiva ou condicionativa) inclui várias técnicas - desde os modelos clássicos de hipnose clínica, as formas ligeiras de regressão de memória com toque terapêutico até ao despertar do curador interno com o método Body Wisdom, técnicas de programação neuro-linguística [PNL], resignificação, etc. ) - e é especialmente recomendada na cura de:
• Medos e fobias;
• Padrões repetitivos (cíclicos) de atitudes, reacções, relacionamentos, situações ou ocorrências;
• Problemas de saúde aparentemente inexplicáveis;
• Vícios e dependências;
• Ansiedade ou depressão crónicas;
• Outras situações similares e disfuncionais.
Os efeitos da hipnoterapia são realmente tão prontos e eficazes que há quem a designe de "a Medicina do séc. XXI".
ESTADOS DE CONSCIÊNCIA E HIPNOTERAPIA
O cérebro é um orgão electroquímico e a actividade eléctrica das células cerebrais processa-se em ondas mentais. A frequência dessas ondas eléctricas é medida em ciclos por segundo ou HZ (Hertz) por aparelhos electroencefalográficos (EEG). Essas ondas mudam de frequência com base na actividade eléctrica dos neurónios cerebrais e estão relacionadas com mudanças dos diferentes estados de consciência (vigília, concentração, relaxamento, meditação, sono, etc.). Existem 4 fases distintas de frequência/ritmo: BETA (fase de vigília, atenção e actividade máximas); ALFA (quando relaxamos, meditamos em consciência, etc.); TETA (quando aprofundamos o relaxamento e a meditação e a intuição e os insights ocorrem, ou quando a actividade cerebral é muito baixa antecedendo o sono); DELTA (quando a actividade cerebral é mínima - caso do sono profundo, fase de cura e de recuperação). Por exemplo: Quando vamos para a cama e lemos durante alguns instantes, estamos com frequências cerebrais Beta. Quando apagamos as luzes e fechamos os olhos, as nossas ondas cerebrais descerão até Alfa, posteriormente para Teta e finalmente, quando dormimos, para Delta.
A TR actua no estado Alfa e pontualmente em Teta. A HC actua no estado Teta e Delta.
Ambas são absolutamente seguras e igualmente válidas, não obstante se recorrer diferenciadamente a uma ou outra consoante os objectivos a alcançar.
ALGUNS ARTIGOS DE ISABEL GONÇALVES SOBRE REGRESSÃO PUBLICADOS NA IMPRENSA:
• Harmonizar para transcender (Revista Flor de Lotus, Março 2009)
• Quem tem medo da regressão de memória? O caso da Terapia Regressiva Integrada (Revista ZEN Energy, Maio 2009)
Clínica Holística
Responsável:
Dra. ISABEL GONÇALVES
Hipnoterapeuta diplomada. Fez formação desde 2007 em Hipnoterapia/Hipnose Clínica (Professores Paul Aurand, Mário Resende, Eduardo Garcia, Roger Woolger, Brian Weiss) e Hipnose Condicionativa (Prof. Luis Crozera). Obteve certificação internacional em 2011 como Hipnoterapeuta e Psicoterapeuta pela IACT - International Association of Counselors and Therapists. É membro da Associação Ibero-Americana de Hipnólogos Condicionativos.
A Hipnoterapia é uma área terapêutica que recorre à indução de um estado hipnótico (ligeiro ou um pouco mais profundo) para - de forma instantânea - habilitar a cura. O que é realmente a hipnose? O termo "hypnos" vem do grego e significa "sono". Todos nós passamos por vários estados hipnóticos ao longo do dia quando vemos televisão, praticamos um acto repetitivo, quando nos preparamos para dormir, etc. (Veja caixa com os diferentes estados da consciência). Assim, quando se induz um estado de profundo relaxamento, toda a massa muscular se descontrai e a actividade da mente consciente reduz-se; a mente subconsciente liberta-se e passa a predominar; nesse estado de maior expansão do subconsciente é possível aceder a memórias do "passado" com toda a facilidade e clareza, tornando-as presentes, o que permite agir "sobre" elas.
No âmbito da Psicoterapia humanista - que pretende, fundamentalmente, libertar o Homem do sofrimento em que este se encontra de forma rápida e eficaz - existem duas técnicas de hipnoterapia profundamente transformadoras:
• Terapia Regressiva
• Hipnose Condicionativa
O objectivo da Terapia Regressiva (TR) é permitir "revisitar" e recordar o passado para entender e curar o presente e assim construir um futuro melhor. Quando a pessoa compreende as lições das vidas "passadas" ou as situações da própria infância ou gestação e as relaciona com a origem do problema bem como com as situações traumáticas da vida actual, entende as soluções mais adequadas à sua resolução, passando a agir com mais consciência e livre de condicionamentos inconscientes. Na TR a pessoa está sempre consciente e em interacção com o terapeuta, podendo interromper o processo quando/se entender. Além disso, recordar-se-á de todas as fases e ocorrências do processo no final da terapia pois que o estado hipnótico é muito ligeiro.
O objectivo da Hipnose Condicionativa (HC) - em que se induz um estado de sono terapêutico mais profundo - é implantar na mente um conjunto de "gatilhos"/mecanismos pré-acordados com o terapeuta que o permitirão "descondicionar-se" de actos compulsivos, mecânicos, irreflectidos ou involuntários (como no caso da compulsão ou dependência alimentar, alcoólica, tabágica, etc).
Entre as "ferramentas" da Hipnose Clínica destaca-se ainda - pelo efeito no campo emocional - a Terapia das Partes pela Cura do Arquétipo da "Criança Interior" e o Reencontro do Eu Superior.
A HC, tal como a TR, é absolutamente segura e pode ser aplicada à quase totalidade dos casos (exceptuando-se crianças com idade inferior a 8 anos e portadores de doenças do foro mental).
A hipnoterapia (seja ela regressiva ou condicionativa) inclui várias técnicas - desde os modelos clássicos de hipnose clínica, as formas ligeiras de regressão de memória com toque terapêutico até ao despertar do curador interno com o método Body Wisdom, técnicas de programação neuro-linguística [PNL], resignificação, etc. ) - e é especialmente recomendada na cura de:
• Medos e fobias;
• Padrões repetitivos (cíclicos) de atitudes, reacções, relacionamentos, situações ou ocorrências;
• Problemas de saúde aparentemente inexplicáveis;
• Vícios e dependências;
• Ansiedade ou depressão crónicas;
• Outras situações similares e disfuncionais.
Os efeitos da hipnoterapia são realmente tão prontos e eficazes que há quem a designe de "a Medicina do séc. XXI".
ESTADOS DE CONSCIÊNCIA E HIPNOTERAPIA
O cérebro é um orgão electroquímico e a actividade eléctrica das células cerebrais processa-se em ondas mentais. A frequência dessas ondas eléctricas é medida em ciclos por segundo ou HZ (Hertz) por aparelhos electroencefalográficos (EEG). Essas ondas mudam de frequência com base na actividade eléctrica dos neurónios cerebrais e estão relacionadas com mudanças dos diferentes estados de consciência (vigília, concentração, relaxamento, meditação, sono, etc.). Existem 4 fases distintas de frequência/ritmo: BETA (fase de vigília, atenção e actividade máximas); ALFA (quando relaxamos, meditamos em consciência, etc.); TETA (quando aprofundamos o relaxamento e a meditação e a intuição e os insights ocorrem, ou quando a actividade cerebral é muito baixa antecedendo o sono); DELTA (quando a actividade cerebral é mínima - caso do sono profundo, fase de cura e de recuperação). Por exemplo: Quando vamos para a cama e lemos durante alguns instantes, estamos com frequências cerebrais Beta. Quando apagamos as luzes e fechamos os olhos, as nossas ondas cerebrais descerão até Alfa, posteriormente para Teta e finalmente, quando dormimos, para Delta.
A TR actua no estado Alfa e pontualmente em Teta. A HC actua no estado Teta e Delta.
Ambas são absolutamente seguras e igualmente válidas, não obstante se recorrer diferenciadamente a uma ou outra consoante os objectivos a alcançar.
ALGUNS ARTIGOS DE ISABEL GONÇALVES SOBRE REGRESSÃO PUBLICADOS NA IMPRENSA:
• Harmonizar para transcender (Revista Flor de Lotus, Março 2009)
• Quem tem medo da regressão de memória? O caso da Terapia Regressiva Integrada (Revista ZEN Energy, Maio 2009)
ENERGIA DE TROCA
A duração das sessões oscila entre 1,5h a 2,5h.
ADULTOS:
• 1ª consulta (anamnese e preparação para TR ou HC + sessão terapêutica - aprox 2-2,5h) - 60€
• Sessão de terapia regressiva ou hipnose condicionativa (aprox 1,5h) - 50€
• Sessões intercalares de psicoterapia transpessoal de integração (aprox. 1h) - 40€
